妊娠纹怎么淡化最好的办法是什么 这才是消除妊娠纹最有效的办法，没有之一

孩子的降临真是件幸福的事，怀孕是一个女性及大转变的过程，身形，容貌，皮肤，都在这短短10个月中急速转变，有的我们还可以逆转，但是妊娠纹确是一个难以逆转的过程。

妊娠纹这种东西还真是奇怪，有的人长的多，有的人却一点都不会长，这是为什么呢？

妊娠纹和肥胖纹其实同属一家，都是属于萎缩纹，她的形成与皮肤的弹性有关，当妈妈们的腹部随着胎儿一起长大的时候，弹性纤维和肌肉都会被渐渐拉伸，当超出了他们的极限时，弹性纤维就会断裂，腹直肌也会发生分离，妊娠纹就随之出现了。

医学研究表明，以下几种女生更容易长妊娠纹：

平时喝水较少，不注意补水的女生

缺乏运动的女生

爱吃甜食的女生

孕后肚子太大的女生

明白了妊娠纹产生的原理，我们就该知道它有多难消除了，打个比方，一段被拉得很长的透明胶带，在我们放手之后还能回到原来的状态吗？所以市面上所有的产后修复霜就是用来给大家上智商税的。如果非要消除妊娠纹的话，唯一的途径就是手术了。手术的方式有两种：

一、腹壁手术，这种手术安全性比较高，但是只能祛除70-80%

二、激光手术，激光的原理是刺激受损的胶原，使之产生新的胶原蛋白从而进行修复，也不能达到100%的效果。

值得注意的是：妊娠纹不能在产生后祛除，但其实是可以事前预防的，孕妇在孕期补充维生素，同时还要多喝水，或者用橄榄油来轻轻按摩，都是有效的方法，还要注意怀孕后期要控制体重不要让胎儿长的太大。