韩式早餐有哪些 揭秘

2024-12-21 08:09:59  作者: 沪江韩语 

每次看韩剧的时候,觉得韩国家庭吃饭的时候碟碟碗碗特别多,不禁想到韩国人连吃早饭都这么麻烦吗?

日常生活中,韩国人早点都吃些什么呢?

让我们一起来看看吧!

一、한국사람은 뭐니뭐니해도 아침엔 밥이 최고죠!

对韩国人而言,最好的早餐就是米饭

其实大部分韩国人的早餐还是很传统的!

最喜欢吃的还是米饭+小菜啦

饭的种类有:쌀밥(白米饭)和잡곡밥(杂粮饭) ,好像잡곡밥吃的更多一些。

因为比较养生啊。

只不过,假如一个人住,单独准备起来比较麻烦~

二、 빵은 가끔씩 먹는 별미

偶尔吃一次面包,还是别有一番滋味

不得不感叹,韩国国内,面包店很多,而且种类花样层出不穷。

面包呢,怎么说也是从西方传入的,偶尔吃一下还是别有一番滋味的。

如果每天早上都吃面包,一是糖分摄入过多,二是觉得对待早餐不够正式

但是,对繁忙的职场人而言,早餐吃面包或者什么都不吃的时候更多。

三、샌드위치도 괜찮아

(三明治也不错)

三明治受到韩国人欢迎是有原因的,它既不像传统早餐那么麻烦,又比一般面包营养价值高。

搭配一杯果汁或是牛奶会令人早上元气满满。

四、라면

方便面

说道早餐,简单快捷的方便面自然不会缺席。

尤其是在寒冷的冬日,吃一碗热乎乎的方便面后再出门,内心都暖了起来。

五、햄버거

汉堡

原本是西方人比较熟悉的汉堡,现在也成为韩国人日常生活中司空见惯的食品了

早晨急匆匆出门,到公司附近的快餐店买一个汉堡配一杯咖啡,简简单单就解决了早饭。

大部分的韩国年轻人不吃早饭,因为很忙,没有时间,经常会用麦片、牛奶、香蕉等代替。

这里,要提醒大家,早餐关乎一天的能量供给,对身体健康非常重要,再忙也要吃呀~

好了,今天的科普就到这里啦!